Yoga


Cours de Yoga/ Yoga classes

Cours de Yoga Toulouse

2 mardi par mois
Lieu :
Block’Out Toulouse
Salle d’escalade de Bloc.

(carte ci dessous)

Horaires : 19h à 20h30

Prix : 12€ / 10€ pour les abonnés BO

Tous niveaux dans une salle dédiée pour le cours, Nous abordons différentes postures (type Iyengar et Vinyasa Flow) assisté de différents materiel et du Partner Yoga. Les postures sont adaptés au niveau de chacun. Beaucoup de postures bénéfiques aux grimpeurs afin de d’améliorer le physique dans l’activité. Ouvert à tous, non grimpeurs bienvenue !

Cours de Yoga Rabastens

Tous les mercredi soirs et jeudi matin (hors vacances scolaires et jours fériés)
Lieu :
MJC Rabastens-Couffouleux

(carte ci dessous)

Horaires mercredi : 18h45 – 20h00
Horaires jeudi : 10h00 – 11h15

Prix : abonnement a la MJC 240€ l’année / +adhésion

Le cours du mercredi soir est un cours débutants et pratiquants réguliers, dynamique, alternant postures et maintien du corps.  Nous abordons différentes postures (type Iyengar et Vinyasa Flow) assisté de différents matériel si nécessaire et du Partner Yoga. Les postures sont adaptés au niveau de chacun.

Le cours du jeudi matin est un cours débutants, basée sur le bien être général du corps, en accord avec la respiration. Les postures sont assistées de matériel.
Bon pour les personnes ayant des blessures anciennes ou nouvelles, souhaitant rééquilibrer leur corps physique et mental.

Cours de Yoga en entreprise

2 mardi par mois

Créez un moment de bien-être et de douceur dans la journée de vos collaborateurs avec un cours de Yoga.

Ils ont engagés Moonward :
SPM Toulouse

Horaires : 12h00 – 14h00

Tarifs et infos contact

Des cours tous niveaux, Leïla (Moonward) se déplace en entreprise pour le plus grands bonheur de vos employés !